pipibaby

小時候，當你犯了錯，大人們總是會要你去面壁思過。

被一堵牆懲罰的感覺很悶，你不喜歡那種一個人孤零零的感覺，
彷彿是被全世界的人隔絕了。

現在的你還是常常面對著一堵牆，只是這次，
強迫你在牆的前面罰站的是你自己。

每當你生氣，就是在給自己砌上一堵牆，
這堵牆使你看不見自己，也看不見別人，
只看見自己的冤屈、憂悶、不順心。

生氣，使你一次又一次地隔絕了關心你的人，
最後終於成了長期的自我禁閉。

越是容易生氣，你越是孤零零。

親愛的，離開這堵牆吧，別讓自己限制了自己。

或者你就乾脆爬上它也行，坐在牆頭上，
以一種溫和的姿勢，學習情緒的雲淡風輕。